2023年01月27日 [セルフ脱毛サロン ]

こんにちは☺️
卵は「完全栄養食品」と呼ばれるほどさまざまな栄養素が含まれています🥚
実は調理法によって吸収できる栄養素が変わるってご存じでしたか？
朝食から晩ご飯まで、さまざまな料理方法で活用できる卵！
美容、健康それぞれをキープするためにも、ぜひ積極的に卵を食べてくださいね☺️✨